Kenia
Oppervlakte:
580.367 km2
Aantal inwoners:
33,5 miljoen
Hoofdstad:
Niarobi
Taal:
De ambtelijke taal is het Engels, de officiele taal is het Swahili
Godsdienst:
Protestanten, katholieken, islamieten, Hindoe, Jain en Sikh
Geldig paspoort dat bij terugkeer in Nederland nog min. 6 maanden geldig is. Tevens heeft u voor een bezoek aan Kenia een visum nodig.
Kenia Ambassade
Verkeersbureau
TIJD
Zomertijd: 1 uur later
GEZONDHEID
Inentingen zijn aanbevolen als u bezoek brengt aan Kenia. Vooral inentingen tegen DTP, Hepatitus A, Gele koorts en Bilharzia zijn zeer aanbevolen. Vergeet ook een malariakuur niet!
Voor Afrikaanse begrippen is de gezondheidszorg in Kenia uitgebreid. In elk district treft u wel een ziekenhuis of medisch centrum aan. In vrijwel alle hotels houden artsen regelmatig spreekuur en/of zijn 24 uur per dag oproepbaar. In Mombasa zijn 3 privé-ziekenhuizen.
Wij adviseren u contact op te nemen met uw huisarts of de GGD. De GGD heeft een eigen website met veel informatie en adressen:
ggd.nl
Reisapotheek
Bron: GGD
De reisapotheek kan van land tot land verschillen, zorgt u er in ieder geval voor dat u bij het samenstellen van uw reisapotheek let op de volgende middelen:
In sommige gebieden is het verstandig om uw reisapotheek uit te breiden met de volgende middelen:
KLIMAAT
De temperatuur schommelt het hele jaar door tussen de 27 en 32 graden. Aan de kust is de luchtvochtigheid hoger dan in de hooggelegen binnenlanden. Het grote regenseizoen is de periode april-juni, het kleine regenseizoen in oktober-november. Een safari is in deze maanden echter heel goed te doen!
GELD
De nationale munt van Kenia is de Kenyan Shilling (100 Kenyan Shilling = ca. euro 1,15. Koers:juni 2005)
Over het algemeen worden in restaurants, hotels en winkels creditcards (Amex, Euro/Mastercard, Visa) geaccepteerd. Bij sommige banken en hotels kan met creditcards contant geld worden opgenomen.
Travellers cheques worden geaccepteerd en aangeraden. Euro´s en Dollars kunt u vrijwel overal inwisselen. Let u erop dat alleen de Keniaanse shilling als betaalmiddel mag worden gebruikt. Er zijn geen geldautomaten!
Fooien geven is in Kenia ook ingeburgerd. Een fooi van ongeveer 10% is gebruikelijk. Hotelpersoneel, gidsen en chauffeurs verwachten vaak een fooi.
Een postkantoor herkent u aan de letters KP&TC, brievenbussen zijn rood. Postzegels kunt u eveneens verkrijgen bij schrijfwarenwinkels, souvenirwinkels en hotels. Luchtpost naar Europa duurt ca. 5/6 dagen.
De postkantoren zijn over het algemeen geopend van maandag t/m vrijdag van 08:00-17:00 uur en op zaterdag van 09:00-12:00 uur.
ETEN EN DRINKEN
Het water dat in Kenia uit de kraan komt is niet drinkbaar. U kunt het beste flessen mineraalwater kopen, ook voor het poetsen van uw tanden. Eet geen rauw, ongekookt of gedeeltelijk gekookt voedsel of groenten (salades) en ongeschild fruit.
Kenia kent niet echt een nationaal gerecht. De kustregio kent vanwege zijn handelspositie wel een lange culinaire traditie met vis, rijst, kokos, tamarinde en exotische specerijen als belangrijkste ingredienten. In de hotels en lodges worden uitstekende internationale gerechten en zeebanket geserveerd. In Kenia wordt op grote schaal koffie geproduceerd, waarvan het grootste deel bestemd is voor de export. Het nationale bier is Tusker.
FOTO & FILM
U mag bijna overal fotograferen of filmen, neem echter wel beleefdheidsregels in acht. Vraag toestemming om mensen te fotograferen. Blijf met uw camera uit de buurt van militaire installaties en vliegvelden.
De beste tijd om te fotograferen is rond zonsopgang en zonsondergang. Overdag is het licht te fel en zorgt het voor grote contrasten.
TAAL
De ambtelijke taal is het Engels. De officiele taal is ook het Swahili, daarnaast heeft bijna iedere stam zijn eigen taal of dialect zoals Luo, Massai en Kikuyu.
VERVOER
Als u per auto Kenia wil verkennen blijft u dan vooral op de bekende wegen en probeer zo min mogelijk in het donker te rijden. De laatste jaren is het aantal overvallen op auto's sterk toegenomen!
Auto
Taxi
Bus
Trein
Vliegtuig
TELEFONEREN
Internationale gesprekken vanuit Kenia zijn over het algemeen duur. Internationale hotels rekenen meestal een forse toeslag voor het bellen vanuit de hotelkamer. Vraag dus vantevoren wat een gesprek per minuut kost. U kunt beter een telefoonkaart kopen.
Mobiel bellen
Internet
FEESTDAGEN
Als u een bezoekt brengt aan Kenia, houdt dan rekening met onderstaande feestdagen:
En verder de belangrijkste christelijke en islamitische feestdagen.
DIVERSEN
Buiten de toeristische gebieden zijn lange broek en lange mouwen vaak een vereiste als u religieuze plaatsen bezoekt.
Het voltage in Kenia is 220 V., u heeft echter een verloopstekker nodig (3-polig). Deze verloopstekkers kunt u op Schiphol en in bijna alle hotels kopen.
Winkels zijn geopend op maandag t/m vrijdag van 8.00 tot 18.00 uur, de middagpauze is van 12.30 tot 15.00 uur. Op zaterdag zijn de winkels open van 8.00 tot 12.30 uur.
Kenia kent een groot aanbod van souvenirs die op iedere straathoek worden aangeboden door rondlopende handelaren. De bekendste souvenirs zijn houten beeldjes, maskers en de typisch Keniaanse (wikkel)rokken. Natuurlijk moet u behoorlijk afdingen!
REISDOKUMENTEN
Nadere informatie bij:
Nieuwe Parklaan 21
2597 LA Den Haag
Telefoon 070-3504215
Staatliches Verkehrsbüro der Republik Kenia
Neue Mainzer Strasse 22
D-60311 Frankfurt am Main
Wintertijd: 2 uur later
Neem voldoende voorraad medicijnen mee. Vraag ook om een internationaal geneesmiddelenpaspoort, waarin de dosering en algemene naam van het medicijn vermeld worden. Vergeet ook de bijsluiters niet en de gebruiksaanwijzingen. Het is aan te raden uw geneesmiddelen te verdelen over verschillende bagagestukken (ivm zoekraken) en vloeistoffen in uw handbagage te bewaren (vooral bij vliegreizen, ivm bevriezingsgevaar).
Bij zout- en vochtverlies, maar ook braken of overmatig transpireren, kunt u ORS gebruiken. Als stopmiddel tegen diarree worden loperamide capsules of tabletten aangeraden.
Vaak helpt een verkoeling of een verkoelende lotion al tegen jeuk. Menthol strooipoeder en talkpoeder worden ook vaak gebruikt. Als andere middelen niet helpen kunt u ook Azaron creme of Prikweg gebruiken.
Tegen koorts en pijn kunt u een middel zoals paracetamol gebruiken. Dit is bijna overal zonder recept te krijgen bij drogist en apotheek.
Verbandtrommels kunt u vaak al samengesteld kopen. Als u er zelf een samenstelt denk dan aan o.a. de volgende middelen: jodium of deppers, koortsthermometer, schaartje, pincetje, verbandartikelen (bijv. steriele gaasjes en pleisters), verbandrolletjes, mitella en natuurlijk ook zonnebrandmiddelen!
Bij afwezigheid van goede medische voorzieningen en langdurige, primitieve reizen kan antibiotica worden meegenomen. Neem wel altijd een recept hier voor mee, dat de arts heeft uitgeschreven (liefst in het Engels of Latijn).
Zeker aan te raden als u een risicogebied bezoekt zijn anti-malariamiddelen. Op recept zijn ze te koop bij de apotheek. Het is ook altijd handig om insectenwerende middelen mee te nemen, bij voorkeur een middel dat DEET bevat. Verder is het aan te raden om een klamboe (muskietennet) te gebruiken!
Meestal zijn deze niet nodig, maar als u voor langere tijd de tropische landen wilt bezoeken is het wel aan te raden om steriele naalden en spuiten mee te nemen. U kunt ze kopen bij de apotheek. Het is dan ook handig om een in het Engels opgestelde medische verklaring mee te nemen, ivm problemen bij de grensovergang.
Voorbehoedmiddelen zijn niet overal makkelijk te verkrijgen. Vergeet daarom niet voldoende strips van 'de pil' mee te nemen en voldoende reservestrips mee te nemen. Een reservestrip is nuttig voor het geval dat de darmen ontregeld raken door diarree of braken. De kans op geslachtsziekten en Aids wordt verkleind door het gebruik van een condoom. Bewaar ze op een koele en donkere plaats, en neem ze mee vanuit Nederland.
Water zuiveren kunt u het beste door het te koken (5 min. door laten koken). U kunt ook jodium of chloormiddelen gebruiken. Water uit verzegelde flessen is echter vaak het veiligst.
Kenia is een prachtig met vele bezienswaardigheden die u graag wilt fotograferen of filmen. Vergeet daarom niet voldoende geheugensticks mee te nemen voor uw digitale camera, en vergeet ook het laadapparaat voor de camera niet!
Per auto Kenia verkennen is een leuke manier, maar blijft u vooral op de wegen. De kwaliteit van de wegen verschilt per gebied. Het huren van een auto is alleen aan te raden als je vaker in Kenia bent geweest.
Een goed vervoersmiddel, maar spreek van te voren duidelijk de prijs af. De meeste taxi's rijden namelijk niet op meter. Als u het niet vertrouwt stap dan niet in!
De bus is ook een prima vervoersmiddel. Er zijn verbindingen tussen grotere plaatsen en kleine plaatsen. Ook rijden er de zogenaamde matatus, een soort minibusjes. Deze rijden voornamelijk kleinere afstanden, het wordt u afgeraden in het donker van deze busjes gebruik te maken!
Per trein is een snelle en goede manier om het land door te kruisen. Vooral de route van Nairobi naar Mombasa is een ware aanrader.
Kenia kent vele kleine vliegveldjes, die in kwaliteit zeer verschillend zijn. Het is een veilige en redelijk goedkope manier om door Kenia te reizen.
Kenia heeft een GSM 900 en 1800 netwerk. Belangrijkste providers zijn KenCell en Safaricom.Wilt u zeker weten of u mobiel kunt bellen in Kenia, neem dan even contact op met uw provider! Het landnummer van Kenia is 00254.
Internetcafes vindt u overal ter wereld. Zo ook in Kenia. In de grote steden kunt u voor een redelijk goed tarief internetten. Denkt u eraan dat u ook kan bellen via internet!