SENEGAL
Oppervlakte:
196000 km2
Aantal inwoners:
ca. 10,6 miljoen
Hoofdstad:
Dakar
Taal:
Frans
Godsdienst:
94 % Moslims, 5% Christenen
Voor Senegal dient u in het bezit te zijn van een geldig paspoort dat bij vertrek uit Senegal nog minimaal 3 maanden geldig is. Een visum is voor een toeristisch bezoek niet vereist. Bij aankomst en vertrek vult u een formulier in dat resp. aan boord van het vliegtuig/bij het inchecken verkrijgbaar is.
Ambassade en Consulaat
Verkeersbureau
TIJD
Zomertijd: 2 uur vroeger
GEZONDHEID
Over het algemeen wordt een aantal vaccinaties aanbevolen/verplicht gesteld zoals DTP, Hepatitis A, Tyfus, Cholera en zeker Gele koorts. Ook een malariakuur wordt ten zeerste aangeraden. Vooral Cholera is een waar probleem in Senegal! In Dakar zijn diverse ziekenhuizen en prive-klinieken, heeft u hulp nodig dan kunt u het beste met de ambassade overleggen wat voor u het beste is. Neem zelf in ieder geval voldoende medicijnen mee, in Senegal zijn de medische faciliteiten beperkt. Apotheken zijn niet overal te vinden.
U kunt het beste contact opnemen met de GGD zodat een "pakket op maat" voor u kan worden samengesteld. De GGD beschikt over de aktuele informatie. Alle rekeningen voor medische zorg dienen contant betaald te worden. Bij ziekenhuisopname direct uw verzekeringsmaatschappij verwittigen zodat zij voor betaling kunnen zorgen. Houdt de gegevens (welk ziekenhuis, welke arts, telefoonnummer e.d.) bij de hand. Zorg er bij een eventuele behandeling voor dat naalden e.d. ontsmet zijn, u kunt bij de GGD een doosje krijgen met daarin gesteriliseerde spuiten zodat u zeker bent!
De GGD heeft een eigen website met veel informatie en adressen:
Reisapotheek
Bron: GGD
De reisapotheek kan van land tot land verschillen, zorgt u er in ieder geval voor dat u bij het samenstellen van uw reisapotheek let op de volgende middelen:
In sommige gebieden is het verstandig om uw reisapotheek uit te breiden met de volgende middelen:
KLIMAAT
Senegal is een tropisch land, dus het hele jaar door is het er warm. Het "droge" en warme seizoen loopt van november tot eind mei, het "vochtige" en hete seizoen als de zon hoog aan de hemel staat, loopt van juni tot oktober. Lichte, katoenen kleding is het beste, in de hotels is vrijetijdskleding heel gebruikelijk. In de regentijd valt er soms hevige regenval, meestal 's nachts en slechts heel even. Wel is in deze tijd de luchtvochtigheid hoog en kunt u het beste een hotelkamer met airco boeken.
GELD
De Senegalese munt is de Centraal Afrikaanse Franc, de CFA.
Er zijn weinig beperkingen in de in- en/of uitvoer van buitenlands geld. Geld en travellerscheques kunt u bij alle banken snel en met relatief weinig kosten wisselen. Er zijn ook onofficiele geldwisselaars die oogluikend worden toegestaan, wissel hier echter alleen maar geld "in hoge nood". Zwarthandelaren geven soms enkele percenten meer dan de officiele banken, het is echter nauwelijks de moeite waard en bij dit soort handelingen blijft altijd een risico bestaan. Bij de meeste hotels kunt u geld en travellerscheques wisselen.
Betalen met creditcards is op veel plaatsen mogelijk, bij een aantal banken kunt u met een creditcard (Visa, Mastercard) geld opnemen tegen een kleine vergoeding. Gaat u uit eten, vraag dan eerst even of er creditcards geaccepteerd worden als u geen of te weinig contant geld bij u heeft. U dient er rekening mee te houden dat bij betalen (of geld opnemen) met creditcard kosten worden berekend. Het is op steeds meer plaatsen mogelijk om met de EURO te betalen.
Er zijn 8 grote commerciele banken in Senegal waarvan de meeste (muv de Citibank) op Frankrijk gericht zijn.
De banken zijn over het algemeen (kan van plaats tot plaats iets verschillen) van maandag t/m vrijdag van 08.30 tot 11.00 uur en van 14.30 tot 16.00 uur.
De post in Senegal werkt redelijk betrouwbaar. Over het algemeen komen brieven en poststukken op alle adressen normaal aan. De postkantoren zijn over het algemeen geopend van 08.30 tot 16.00 uur.
In Senegal verwacht men in de dienstverlening een fooi, velen zijn er zelfs grotendeels van afhankelijk zoals uw roomboy/girl, de poolboy en de obers. Een fooi van zo'n 10 tot 15% is heel gebruikelijk.
ETEN EN DRINKEN
Het water dat in Senegal uit de kraan komt is in veel hotels van redelijk goede kwaliteit. Toch is mijn advies om flessen mineraalwater te kopen (en veel drinken!), let er wel op dat de fles goed verzegeld is. Eet geen rauw of gedeeltelijk gekookt voedsel of groentes (salades) en ongewassen fruit (wassen in mineraalwater of gekookt water of zelf schillen). Gebruik geen ijsklontjes in uw drankjes als u er niet zeker van bent dat ze van mineraalwater zijn gemaakt.
In de vakantiegebieden zijn de meeste restaurants helemaal op de toeristen ingesteld. In de steden kunt u heel goedkoop Afrikaans eten, maar ben voorzichtig en let goed op de hygiene! Men gebruikt in Senegal - net als in bijv. Gambia, veel rijst, kip en vis, bereiding geschiedt meestal op een vuur. Witte kool, aubergine en wortels worden vaak aan de maaltijden toegevoegd.
FOTO & FILM
U mag in Senegal bijna overal fotograferen of filmen, neem echter wel beleefdheidsregels in acht. Vraag beslist toestemming om mensen te fotograferen, vaak verwacht men hiervoor een klein 'fooitje', zorg ervoor dat u altijd wat kleingeld op zak heeft. Kinderen gaan vaak recht voor uw toestel staan, blijf met uw camera uit de buurt van militaire installaties, vliegvelden, havens, veerboten e.d. Het zonder toestemming fotograferen van mensen in uniform kan behoorlijke problemen opleveren.
Vergeet niet voldoende geheugensticks mee te nemen voor uw digitale camera, en vergeet ook het laadapparaat voor de camera niet!
TAAL
De officiele taal is het Frans, veel Senegalezen spreken echter uitsluitend talen als Wolof, Soninke, Pulaar, Mandjak, Jalunga en Jola.
VERVOER
Senegal heeft een wegennet van ca. 15.000 km. waarvan ca. 4500 km. verharde wegen. Daarnaast zijn er nog ca. 1000 km. aan spoorwegen en ca. 900 km. aan waterwegen.
De beste manier om u door Senegal te begeven is per taxi, vooraf afspraken maken en van de lage prijs zult u versteld staan.
Het openbaar vervoer is verschrikkelijk druk en een waarschuwing is hier op zijn plaats. Ben vooral uiterst voorzichtig met waardevolle zaken zoals geld, cheques, creditcards en reispapieren. Er lopen overal zakkenrollers die op dit soort zaken uit zijn en aangifte bij politie/vernieuwing papieren kan een aantal dagen van uw kostbare tijd in beslag nemen! Probeer dan ook na zonsondergang zo weinig mogelijk gebruik te maken van het openbaar vervoer.
TELEFONEREN
Het telecommunicatie-netwerk behoort tot het beste in West-Afrika. Er zijn goede kwaliteit telefoonlijnen door het hele land en buitenlandse verbindingen werken over het algemeen perfect. U kunt bellen vanuit de telefoonkantoren van SONATEL, daarnaast zijn er door het hele land telefooncellen en prive-telefoonkantoortjes. Het landnummer van Senegal is 00221.
Mobiel bellen
Internet
FEESTDAGEN
Houdt u rekening met o.a. onderstaande feestdagen:
Houdt u ook rekening met de wisselende feestdagen van Islamitische kalender, zoals de Ramadan. Ook is Korinte een wisselende feestdag.
DIVERSEN
Het voltage in Senegal is 220Volt.
Warenhuizen en supermarkten zijn over het algemeen geopend van maandag t/m zaterdag van 08.00 tot 12.00 uur en van 16.00 tot 19.30 uur. Veel kleinere winkels blijven zelfs nog langer open, voor in toeristische gebieden. Denkt u er wel aan dat tijdens de Ramadan afwijkende tijden gelden.
REISDOKUMENTEN
Avenue F. Roosevelt 196
B-1050 Brussel
Bureau du Tourisme Senegalais
22, Rue Hamelin
F-75116 Paris
Wintertijd: 1 uur vroeger
http://www.ggd.nl/. Ook kunt u kijken op http://www.tropenzorg.nl/waar u een persoonlijk gezondheidsadvies kunt opvragen.
Neem voldoende voorraad medicijnen mee. Vraag ook om een internationaal geneesmiddelenpaspoort, waarin de dosering en algemene naam van het medicijn vermeld worden. Vergeet ook de bijsluiters niet en de gebruiksaanwijzingen. Het is aan te raden uw geneesmiddelen te verdelen over verschillende bagagestukken (ivm zoekraken) en vloeistoffen in uw handbagage te bewaren (vooral bij vliegreizen, ivm bevriezingsgevaar).
Bij zout- en vochtverlies, maar ook braken of overmatig transpireren, kunt u ORS gebruiken. Als stopmiddel tegen diarree worden loperamide capsules of tabletten aangeraden.
Vaak helpt een verkoeling of een verkoelende lotion al tegen jeuk. Menthol strooipoeder en talkpoeder worden ook vaak gebruikt. Als andere middelen niet helpen kunt u ook Azaron creme of Prikweg gebruiken.
Tegen koorts en pijn kunt u een middel zoals paracetamol gebruiken. Dit is bijna overal zonder recept te krijgen bij drogist en apotheek.
Verbandtrommels kunt u vaak al samengesteld kopen. Als u er zelf een samenstelt denk dan aan o.a. de volgende middelen: jodium of deppers, koortsthermometer, schaartje, pincetje, verbandartikelen (bijv. steriele gaasjes en pleisters), verbandrolletjes, mitella en natuurlijk ook zonnebrandmiddelen!
Bij afwezigheid van goede medische voorzieningen en langdurige, primitieve reizen kan antibiotica worden meegenomen. Neem wel altijd een recept hier voor mee, dat de arts heeft uitgeschreven (liefst in het Engels of Latijn).
Zeker aan te raden als u een risicogebied bezoekt zijn anti-malariamiddelen. Op recept zijn ze te koop bij de apotheek. Het is ook altijd handig om insectenwerende middelen mee te nemen, bij voorkeur een middel dat DEET bevat. Verder is het aan te raden om een klamboe (muskietennet) te gebruiken!
Meestal zijn deze niet nodig, maar als u voor langere tijd de tropische landen wilt bezoeken is het wel aan te raden om steriele naalden en spuiten mee te nemen. U kunt ze kopen bij de apotheek. Het is dan ook handig om een in het Engels opgestelde medische verklaring mee te nemen, ivm problemen bij de grensovergang.
Voorbehoedmiddelen zijn niet overal makkelijk te verkrijgen. Vergeet daarom niet voldoende strips van 'de pil' mee te nemen en voldoende reservestrips mee te nemen. Een reservestrip is nuttig voor het geval dat de darmen ontregeld raken door diarree of braken. De kans op geslachtsziekten en Aids wordt verkleind door het gebruik van een condoom. Bewaar ze op een koele en donkere plaats, en neem ze mee vanuit Nederland.
Water zuiveren kunt u het beste door het te koken (5 min. door laten koken). U kunt ook jodium of chloormiddelen gebruiken. Water uit verzegelde flessen is echter vaak het veiligst.
De Senegalezen drinken graag palmwijn.
Als u wilt weten of u mobiel kunt bellen vanuit Senegal, neem dan even contact op met uw provider. Deze kan u vertellen of hij een roaming-overeenkomst heeft met een lokale provider.
Senegal behoort tot de best ontwikkelde Afrikaanse landen op het gebied van Internet. Er zijn internet-cafes door het hele land en er wordt voldoende bandbreedte geboden.