ZWEDEN
Oppervlakte:
449.964 km2
Aantal inwoners:
ca. 9 miljoen
Hoofdstad:
Stockholm
Taal:
Zweeds
Godsdienst:
Vnl. protestants
Voor het reizen naar Zweden dient u in het bezit te zijn van een paspoort of identiteitskaart, geldig tot na verblijf.
Ambassade en Consulaat
Verkeersbureau
TIJD
Er is geen tijdsverschil met Zweden.
GEZONDHEID
Voor een bezoek aan Zweden zijn inentingen niet noodzakelijk. De gezondheidszorg is van zeer goede kwaliteit. Zweden kent het hoogste percentage aan ouderen ter wereld!
Apotheken vindt meestal u in de grotere steden. Kleinere middelen haalt u bij de drogist, of ook bij de apotheker. Apotheken zijn over het algemeen geopend van 09.00 tot 18.00 uur. Er is altijd een apotheek die nachtdienst of weekenddienst draait.
Alle rekeningen voor medische zorg dienen contant betaald te worden. Bij ziekenhuisopname direct uw verzekeringsmaatschappij verwittigen zodat zij voor betaling kunnen zorgen. Houdt altijd de gegevens (welk ziekenhuis, welke arts, telefoonnummer e.d.) bij de hand.
Reisapotheek
Bron: GGD
De reisapotheek kan van land tot land verschillen, zorgt u er in ieder geval voor dat u bij het samenstellen van uw reisapotheek let op de volgende middelen:
In sommige gebieden is het verstandig om uw reisapotheek uit te breiden met de volgende middelen:
KLIMAAT
In Zweden heerst een zeeklimaat. In tegenstelling tot wat wij meestal denken, is het in Zweden best warm. 's Zomers kan de temperatuur oplopen van 17 tot 25 graden. Ook regent het in de zomermaanden relatief weinig. In de winter, vooral in de binnenlanden, kan de temperatuur tot ver onder nul dalen in Zweden. De gemiddelde temperatuur ligt dan zo rond de -5 graden. Toch is er een milde, warme golfstroom die over Zweden gaat.
GELD
In Zweden betaalt u met de Zweedse kroon. De Zweedse kroon kan verdeeld worden in 100 ore. Er zijn biljetten van 20, 50, 100, 200, 500 en 1.000 kronen. Er zijn munten van 1, 5 en 10 kronen en van 50 ore.
Geldautomaten zijn over het algemeen overal wel te vinden in Zweden. Over het algemeen zijn er geen problemen met pinnen met uw eigen pasje. Betalen in winkels kan ook vaak met uw bank- of giropas. U hoeft dan vaak niet te pinnen, maar uw pas wordt dan gebruikt als een soort creditcard. U moet mogelijk wel de bon tekenen.
Creditcards (vooral de bekende merken) worden in Zweden meestal geaccepteerd. Het kan dan zijn dat u om een legitimatie wordt gevraagd en naar een persoonsnummer. Het persoonsnummer is een soort sofinummer, meestal is het samengesteld uit de geboortedatum en een aantal controlegetallen. Travellerscheques worden over het algemeen ook geaccepteerd bij de meeste grote winkels, hotels en restaurants.
Banken zijn in Zweden meestal geopend tussen 09.00 en 15.00, 's middags zijn ze meestal de hele middag dicht.
Fooien geven is geen noodzaak in Zweden, het is er niet gebruikelijk. Maar mocht u de service werkelijk uitstekend vinden, dan kunt u altijd een klein bedrag achter laten.
ETEN EN DRINKEN
De Zweedse keuken is geen uitgebreide of bijzondere keuken. Men eet er graag wild en vis, gecombineerd met bijvoorbeeld lignon, besjes of svamp, paddestoelen.
Beroemd zijn de Zweden om hun zalm, kraftor, rivierkreeft en haring. De Zweden eten ook graag radjur, hert en alg, eland.
Houdt u meer van zoetigheid, dan komt u ook wel aan uw trekken in Zweden. De Zweden houden van koekjes en cakejes, maken de beste vruchtentaarten (met allerlei vullingen) en zijn ook echte liefhebbers van kaneel. Zo zijn de kanelbulle, kaneelbolletjes heel populair.
Een populaire drank bij de Zweden is de aquavit, een soort jenever.
FOTO & FILM
U mag bijna overal fotograferen of filmen, neem echter wel beleefdheidsregels in acht. Vraag toestemming om mensen te fotograferen. Blijf met uw camera uit de buurt van militaire installaties en vliegvelden. Het kan zijn dat u bij bepaalde historische bezienswaardighden niet mag fotograferen of hiervoor een kleine bijdrage moet betalen.
Zorgt u er in ieder geval voor dat u voldoende geheugensticks bij zich heeft voor uw digitale camera! En natuurlijk hoort ook het laadapparaat voor de camera in uw bagage!
TAAL
In Zweden spreekt men het Zweeds, maar ook met Engels kunt u zich redden.
VERVOER
Auto
Bus
Trein
TELEFONEREN
Natuurlijk kunt u vanuit uw hotel bellen, maar het is goedkoper om vanuit een telefooncel met een telefoonkaart te bellen. Telefooncellen vindt u over het algemeen door heel het land. Er zijn nog enkele munttelefoons te vinden.
Mobiel bellen
Internet
FEESTDAGEN
Indien u een bezoek brengt aan Zweden houdt dan rekening met onderstaande feestdagen:
DIVERSEN
Het voltage in Zweden bedraagt 220Volt.
De winkels zijn over het algemeen geopend op maandag t/m vrijdag van 10.00 tot 18.00 uur en op zaterdag tot 17.00 uur. Warenhuizen en andere grotere winkels in de stad zijn vaak ook op zondagen geopend van 12.00 tot 16.00 uur.
REISDOKUMENTEN
Burg. van Karnebeeklaan 6a
2585 BB 's-Gravenhage
Zweeds Buro voor Toerisme
Flevolaan 4
1382 JZ WEESP
tel: 00800 3080 3080, bereikbaar van 9.00 tot 19.00 uur (dit is een gratis internationaal nummer)
email: holland@visitsweden.com
Neem voldoende voorraad medicijnen mee. Vraag ook om een internationaal geneesmiddelenpaspoort, waarin de dosering en algemene naam van het medicijn vermeld worden. Vergeet ook de bijsluiters niet en de gebruiksaanwijzingen. Het is aan te raden uw geneesmiddelen te verdelen over verschillende bagagestukken (ivm zoekraken) en vloeistoffen in uw handbagage te bewaren (vooral bij vliegreizen, ivm bevriezingsgevaar).
Bij zout- en vochtverlies, maar ook braken of overmatig transpireren, kunt u ORS gebruiken. Als stopmiddel tegen diarree worden loperamide capsules of tabletten aangeraden.
Vaak helpt een verkoeling of een verkoelende lotion al tegen jeuk. Menthol strooipoeder en talkpoeder worden ook vaak gebruikt. Als andere middelen niet helpen kunt u ook Azaron creme of Prikweg gebruiken.
Tegen koorts en pijn kunt u een middel zoals paracetamol gebruiken. Dit is bijna overal zonder recept te krijgen bij drogist en apotheek.
Verbandtrommels kunt u vaak al samengesteld kopen. Als u er zelf een samenstelt denk dan aan o.a. de volgende middelen: jodium of deppers, koortsthermometer, schaartje, pincetje, verbandartikelen (bijv. steriele gaasjes en pleisters), verbandrolletjes, mitella en natuurlijk ook zonnebrandmiddelen!
Bij afwezigheid van goede medische voorzieningen en langdurige, primitieve reizen kan antibiotica worden meegenomen. Neem wel altijd een recept hier voor mee, dat de arts heeft uitgeschreven (liefst in het Engels of Latijn).
Zeker aan te raden als u een risicogebied bezoekt zijn anti-malariamiddelen. Op recept zijn ze te koop bij de apotheek. Het is ook altijd handig om insectenwerende middelen mee te nemen, bij voorkeur een middel dat DEET bevat. Verder is het aan te raden om een klamboe (muskietennet) te gebruiken!
Meestal zijn deze niet nodig, maar als u voor langere tijd de tropische landen wilt bezoeken is het wel aan te raden om steriele naalden en spuiten mee te nemen. U kunt ze kopen bij de apotheek. Het is dan ook handig om een in het Engels opgestelde medische verklaring mee te nemen, ivm problemen bij de grensovergang.
Voorbehoedmiddelen zijn niet overal makkelijk te verkrijgen. Vergeet daarom niet voldoende strips van 'de pil' mee te nemen en voldoende reservestrips mee te nemen. Een reservestrip is nuttig voor het geval dat de darmen ontregeld raken door diarree of braken. De kans op geslachtsziekten en Aids wordt verkleind door het gebruik van een condoom. Bewaar ze op een koele en donkere plaats, en neem ze mee vanuit Nederland.
Water zuiveren kunt u het beste door het te koken (5 min. door laten koken). U kunt ook jodium of chloormiddelen gebruiken. Water uit verzegelde flessen is echter vaak het veiligst.
Zweden heeft een goed wegennet. U kunt dan ook met eigen vervoer of een huurauto het land verkennen. Het is een mooie kans om zo meer richting de natuur te komen en bij de afgelegen plaatsen. Let er wel op dat u in de wintertijd verplicht bent sneeuwkettingen om uw banden te hebben!
Zweden heeft een goed, uitgebreid busnetwerk. Het is een comfortabele manier om bij de kleinere plaatsen te komen.
Met de trein kunt u comfortabel tussen de grote plaatsen rijden. De verbindingen zijn over het algemeen goed.
De meeste Nederlandse netwerken zullen waarschijnlijk wel goed bereik hebben in Zweden. Wilt u er zeker van zijn dat u kunt bellen en gebeld kan worden, dan kunt u het beste even contact opnemen met uw provider!
Natuurlijk vindt u in Zweden ook internetcafes! Denkt u er ook aan dat u kunt bellen via internet!