We gaan allemaal aan de floga! Lange intercontinentale vluchten kunnen je immers flink opbreken. Je kunt onderweg natuurlijk wel wat oefeningen doen, toch kun je flink stijf uit het vliegtuig stappen. Floga moet dat probleem voor eens en altijd oplossen.

Floga voorkomt stijfheid van het lichaam

Niet een heel sexy naam dat pre-Flight Yoga, oftewel floga. Maar yoga is dan ook niet bedoeld om sexy te zijn. Op de luchthaven van London Gatwick nemen ze floga dan ook heel serieus. Zo wil de luchthaven zijn passagiers de mogelijkheid bieden om geheel ontspannen en zen op de vlucht te zetten. Yoga biedt immers de gelegenheid om je lichaam los en ontspannen te maken en dat zou een ideaal en natuurlijk medicijn zijn tegen de stijfheid van lange vluchten. Ook kan yoga voorafgaand aan de vlucht rugklachten verminderen en de bloedsomloop bevorderen.

Steeds meer yoga op luchthavens

De yogalessen die London Gatwick biedt, zijn voor iedere reizigers gratis toegankelijk. De lessen worden gegeven door Instagram yogagoeroe Shona Vertue. Zij werkt ook veel samen met het Nederlandse model Lara Stone. London Gatwick is overigens niet uniek met het aanbod van yoga. Of floga. Ook de luchthaven van onder meer San Francisco, Chicago en Helsinki bieden de mogelijkheid om yoga te doen.

Try our new #floga lounge in the South Terminal for pre-flight yoga. Routine devised by the amazing @ShonaVertue! https://t.co/nzantlPip7

— Gatwick Airport LGW (@Gatwick_Airport) 29 oktober 2015