Cruiseschepen staan erom bekend dat je er 24 uur per dag lekker kunt eten. Te lekker misschien wel. Verder word je aan boord compleet in de watten gelegd, zodat je eigenlijk maar heel weinig in beweging hoeft te komen als je dat niet wilt. Maar je kunt je cruise natuurlijk ook een gezonde draai geven. Dankzij de vele keuzemogelijkheden en voorzieningen kun je makkelijk zelf je eigen sportieve, gezonde cruise samenstellen. Tijdens mijn allereerste cruise ooit bekeek ik de mogelijkheden voor een echte wellness-cruise op de nieuwe Carnival Vista.
Lekker eten: maak je eigen keuzes
Laten we maar meteen met dat eten beginnen. Het klopt dat ik van mijn cruise makkelijk één groot vreetfestijn had kunnen maken. Ik kon 24 uur per dag pizza halen, zelf mijn hamburger overladen met toppings bij Guy’s Burgers en onbeperkt softijs tappen en gebakjes halen in het buffetrestaurant. Maar… dat hoeft natuurlijk niet! Ik wil niet beweren dat ik geen ongezonde dingen heb gegeten tijdens mijn cruise met de Carnival Vista. Maar er waren ook genoeg gezonde mogelijkheden. First things first: je flesje met water kun je altijd komen bijvullen in het buffetrestaurant. Daar kun je ook heet water en een zakje (groene) thee pakken.
Zowel in het buffetrestaurant als in de à la carte-restaurants bepaal je natuurlijk helemaal zelf wat en hoeveel je eet. Mijn persoonlijke favorieten: het fruit van het ontbijtbuffet, de salades van het lunchbuffet en de kippensoep bij JiJi Asian Kitchen. Er zijn zelfs heerlijke desserts bedacht die tegelijkertijd een gezonde keuze zijn.
Sporten op de Carnival Vista
Slapen terwijl de Carnival Vista onderweg was kostte me gelukkig geen enkele moeite,. Ik werd ’s morgens dus lekker uitgerust wakker. Mijn hut was eerlijk gezegd veel ruimer dan ik had verwacht op een cruiseschip. Ik had zelfs genoeg ruimte om in mijn hut wat yoga te doen! Maar samen is leuker, dus zocht ik op onze dag op zee ook de yogales op. Aan dek was natuurlijk nog lekkerder geweest.
Wat wel aan dek kon, was hardlopen, een klimparcours afleggen, een balletje trappen, gooien of slaan, luchtfietsen in de Skyride en zwemmen in een van de zwembaden. Een compleet wedstrijdbad kun je op een cruiseschip natuurlijk niet verwachten. Maar op bepaalde tijdstippen was het lekker rustig in het water, zodat ik ongestoord heel wat vierkantjes kon afleggen.
Er staan trouwens zelfs fitnesstoestellen aan dek. Hierdoor, en omdat het zulk schitterend weer was tijdens mijn cruise over de Middellandse Zee, heb ik de ‘echte’ sportschool aan dek niet eens van binnen gezien.
Ook mooi meegenomen: mijn stappenteller vertelde me dat je al snel heel wat stappen zet op zo’n cruiseschip.
Rust in je lijf en om je heen
Wil je niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk helemaal in vorm komen of blijven? Ook daar is aan gedacht. Zelf had ik eigenlijk al genoeg aan een gewoon zonnebedje dat uitkeek over de golven om alle stress in razend tempo van me af te voelen glijden. Wil je nog iets meer dan dat, dan is er het Serenity Adult Only Retreat: een stuk zonnedek waar heerlijke plekjes zijn gecreëerd en waar kinderen niet mogen komen. Het Serenity Adult Only Retreat is inbegrepen bij een cruise met de Carnival Vista en erg populair.
Ik kon tijdens mijn dag op zee helaas geen plekje meer vinden in het Serenity Adult Only Retreat, maar als alternatief kan ik je na 17.00 uur de Havana Pool aanraden. Dit is een heerlijk rustige plek met een zwembad, bubbelbaden en alweer van die fijne relaxplekken. Tot 17.00 uur is dit gedeelte exclusief toegankelijk voor gasten die in een Havana Suite verblijven. De Cloud 9 Spa heb ik zelf niet geprobeerd, maar daar kun je terecht als je jezelf extra wilt verwennen met bijvoorbeeld een massage.
Volgens mij heb je dus alles bij de hand om niet kilo’s zwaarder maar jaren jonger terug te komen van je cruise. Het is maar net hoe je jouw cruise vormgeeft!
